Ett par naturtrogna linser i en blå/grön nyans med skiftningar i brunt. Linserna är något transparenta för att kunna ge ett så naturligt uttryck som möjligt. Detta betyder att din egna ögonfärg kommer att lysa igenom, har du en mörk ögonfärg så kan linsens färg att ändras och tonas ner. Har du en väldigt mörk ögonfärg rekommenderar vi istället att välja våra heltäckande crazy-linser.Det är viktigt att sköta hygienen kring linser. Använd alltid linsvätska både innan och efter användning. Känner du en irritation när du bär linserna ska du ta ut dom och tvätta noggrant med linsvätska innan du sätter in dom igen. När linserna inte används ska dom alltid förvaras i linsvätska. Komplettera gärna med vår linsvätska med etui. Information:Linser utan styrka i hög kvallitéLevereras parvis i sluten förpackningCE-märkta enligt EU-kravenHållbarhet: 12 månader efter öppnad förpackning.
Ett par naturtrogna linser i en kall blå/lila nyans med skiftningar i grått och brunt. Linserna är något transparenta för att kunna ge ett så naturligt uttryck som möjligt. Detta betyder att din egna ögonfärg kommer att lysa igenom, har du en mörk ögonfärg så kan linsens färg att ändras och tonas ner. Har du en väldigt mörk ögonfärg rekommenderar vi istället att välja våra heltäckande crazy-linser.Det är viktigt att sköta hygienen kring linser. Använd alltid linsvätska både innan och efter användning. Känner du en irritation när du bär linserna ska du ta ut dom och tvätta noggrant med linsvätska innan du sätter in dom igen. När linserna inte används ska dom alltid förvaras i linsvätska. Komplettera gärna med vår linsvätska med etui. Information:Linser utan styrka i hög kvallitéLevereras parvis i sluten förpackningCE-märkta enligt EU-kravenHållbarhet: 12 månader efter öppnad förpackning.
GAAM BURN är en helt ny fettförbrännare med en spännande sammansättning aktiva ämnen som håller vad de lovar. Det har aldrig smakat godare att bränna fett! BURN kan ha följande effekt på dig:Thermogen effektUppiggandeHög koffeinhaltÖkad ämnesomsättningMinskad hungerkänslaGAAM ger dig de bästa förutsättningarna för att du ska minska ditt underhudsfett på ett så snabbt och smidigt sätt som möjligt, och i sann anda så är också smaken i fokus!
Läs mer
Linser till Raven Sniper serien. Välj och vraka mellan olika färger för att optimera din sikt.Red: För starkare ljus. Filtrerar blått ljus för att öka kontrasten och öka djupseende i växlande molnighet och solljus.Blue Lins: Lågt till medellågt ljus. Bekväm nyans som ökar kontrasten i en mängd olika ljusförhållanden. SpegellinsSmoke: Mediumstarkt till starkt ljus. Minskar ljusnivåer med en neutral överföring av färgnyanser.Yellow lins: För "flatljus" och svagt ljus. En högkontrast lins som ökar synskärpan i extremt "flatljus" och svagt ljus.Clear Lins: Låter det högsta ljusgenomsläppet för en korrekt och en neutral överföring av färgnyanserSilver Lins. Ger dig ett skydd mot starkt solljus då denna lins är försedd med spegellins. Men skapar också en god sikt då linsen är klar.
Linser till Raven Sniper serien. Välj och vraka mellan olika färger för att optimera din sikt.Red: För starkare ljus. Filtrerar blått ljus för att öka kontrasten och öka djupseende i växlande molnighet och solljus.Blue Lins: Lågt till medellågt ljus. Bekväm nyans som ökar kontrasten i en mängd olika ljusförhållanden. SpegellinsSmoke: Mediumstarkt till starkt ljus. Minskar ljusnivåer med en neutral överföring av färgnyanser.Yellow lins: För "flatljus" och svagt ljus. En högkontrast lins som ökar synskärpan i extremt "flatljus" och svagt ljus.Clear Lins: Låter det högsta ljusgenomsläppet för en korrekt och en neutral överföring av färgnyanserSilver Lins. Ger dig ett skydd mot starkt solljus då denna lins är försedd med spegellins. Men skapar också en god sikt då linsen är klar.
Arctic Field Ration är framtagen tillsammans med norska försvaret och är godkända av NATO. Varje meny innehåller en måltid, energidryck, snacks, kaffe , tuggummi, sked, desinfektionsservett och ziplock påse. Meny 6 Müsli 1362kcal Redo att ätas, tillsätt endast vatten (varmt eller kallt)
Raven skapar linser för alla körförhållanden, i det här fallet, när imma är problemet.En dubbellins är konstruerad att separera den varma och kalla luften vilket gör att de inte blir imma på linsen. Ett måste för svettiga och fuktiga dagar!LINSGUIDE:Coppar: För "flatljus" och svagt ljus. Filtrerar blått ljus för att öka kontrasten och öka djupseende i mulet och skuggade ljusförhållanden.Orange: För "flatljus" och svagt ljus. Filtrerar blått ljus för att öka kontrasten och öka djupseende i mulet och skuggade ljusförhållanden.Amber/Persimon: Orangetonad lins för ökat djupseende vid flatljus och milt molninga dagar. 35- 40% ljusgenomsläpp.Pink: Optimal vid flatljus och mulet väder. Den gula linsen ökar kontrasten och ljuset. 55% ljusgenomsläpp.Blue: Lågt till medellågt ljus. Bekväm nyans som ökar kontrasten i en mängd olika ljusförhållanden.Smoke: Mediumstarkt till starkt ljus. Minskar ljusnivåer med en neutral överföring av färgnyanser.Yellow: För "flatljus" och svagt ljus. En högkontrast lins som ökar synskärpan i extremt "flatljus" och svagt ljus.Red: Bekväm nyans som ökar kontrasten i en mängd olika ljusförhållanden.Silver: Motverkar risken att bli bländad, ljuset studsar på linsen istället för att skymma din sikt. Viktigt när solen står lågt.Clear Lins: Låter det högsta ljusgenomsläppet för en korrekt och en neutral överföring av färgnyanserEclipse: Mycket mörk lins som lindrar ögonen mot de tuffaste solstrålarna fina dagar. 6- 15% ljusgenomsläpp.Blue Ionized: Kontrastlins med en lätt spegelyta. Fungerar bäst dagar som skiftar mellan moln och sol. Ökar kontrasten på snö. 25- 35% ljusgenomsläpp.Pink Ionized: En ljusrosa spegellins som fungerar bäst mörka och molniga dagar, tar fram kontraster i snön. 45- 60% ljusgenomsläpp.Jet Polarized: En mörk polariserande lins som lindrar mot solen fina dagar och även tar bort reflektioner i snön. 15- 20% ljusgenomsläpp.Red Ionized: Röd spegellins som fungerar bäst soliga dagar och som tar fram kontraster i snön. 20- 25% ljusgenomsläpp.Yellow Blue Ionized: En ljus lins med gul kontrast och en lätt spegelhinna. Linsen fungerar bäst mörka och molniga dagar och förhöjer kontrasten i snöJet: Mörk lins som motverkar bländning. Bra vid medel ljusa väderförhållanden. 25- 30% ljusgenomsläpp.Rose: Röd lins som fungerar bäst dagar då det skiftar mellan moln och sol. Ökar kontrasten på snön. 35- 40% ljusgenomsläpp.Ionized: Silverspegellins som fungerar bäst soliga dagar. Ökar kontrasten och tar bort "stickande" sol. 20- 25% ljusgenomsläpp.Gold Ionized: Guldspegellins som är bäst soliga dagar. Ökar kontrasten och tar bort stickande sol. 20- 25% ljusgenomsläpp.Jet Ionized: Mörk silverspegellins som lindrar ögonen mote de tuffaste solstrålarna fina dagar. 15- 20% ljusgenomsläpp.Green Ionized: Grön spegellins som fungerar bäst soliga dagar och som tar fram kontraster i snön. 20- 25% ljusgenomsläpp.Blue Steel Ionized: Blå spegellins som fungerar bäst soliga dagar och som tar fram kontraster i snön. 20- 25%...
Powerade är en sportdryck som lanserades i sverige år 2001 och finns i flera olika smaker. Powerade består av kolhydrater, natrium och vätska – en kombination som hjälper din kropp att: upprätthålla prestationsförmågan, snabbt ge ny energi till trötta muskler och återställa vätskebalansen.
Arctic Field Ration är framtagen tillsammans med norska försvaret och är godkända av NATO. Varje meny innehåller en måltid, energidryck, snacks, kaffe , tuggummi, sked, desinfektionsservett och ziplock påse. Meny 5 Müsli 1405kcal Redo att ätas, tillsätt endast vatten (varmt eller kallt)
Ghee från STHL är 100% rent klarifierat smör.Detta smör görs från grädde från kor som växt upp ekologiskt med gräsbete och lever så som det är menat att de ska leva.Genom att göra ghee tar man bort i princip alla mjölkproteiner och laktos vilket gör att de som är känsliga för smör normalt kan äta detta. Det innehåller fortfarande spår av mjölkprotein så allergiker bör inte äta detta.
Läs merTranbär tillhör blåbärssläktet och växer på norra jordklotet. Tranbär har en röd fin färg och har ätits och plockats för dess näringsrika innehåll i tusentals år. Tranbären har ätits precis som dom är men också pressats som dryck, torkats samt använts i matlagning. Tranbär har använts under lång tid inom folkmedicinen. Idag vet vi att bäret har ett näringsrikt innehåll. Tranbär innehåller flera vitaminer, mineraler och antioxidanter. Better you’s tranbärskapslar innehåller naturligt mycket av c-vitamin samt 50 mg proantocyanidiner per servering. Proantocyanidiner är det blåröda färgämne som tillhör gruppen av flavonoider. Proantocyanidiner är ett av de mest intressanta ämnena i tranbäret med fördelar för vår hälsa. Denna produkt innehåller även brännässlaextrakt. Brännässla är väldigt näringsrik och innehåller flera mineraler så som magnesium, järn och kalcium. Tranbärskapslar innehåller ett tranbärsextrakt med ett förhållande på 120:1 vilket innebär att en kapsel motsvarar 12 000 mg tranbärspulver. Rekommenderad dagsdos är 1 kapsel som intas tillsammans med vatten. Antalet kapslar kan öka vid behov.
Läs merArctic Field Ration är framtagen tillsammans med norska försvaret och är godkända av NATO. Varje meny innehåller en måltid, energidryck, snacks, varm chocklad, tuggummi, sked, desinfektionsservett och ziplock påse. Meny 12 1214kcal Vegan/Vegetarisk Fri från laktos och mjölk Redo att ätas, tillsätt endast vatten (varmt eller kallt) Nutrients Per 100 g Per portion Energy % Energy (kJ) 1637 5087 Energy (kcal) 391 1215 Fat (g) 7 21 16 ↳ Of which saturated fat (g) 1.1 3.5 Carbohydrates (g) 65 201 70 ↳ Of which sugars (g) 34.8 108.1 Dietary fibre (g) 4 11 Protein (g) 13 42 14 Salt (g) 1.2 3.7
Allévo är en komplett kostersättning, dvs de innehåller alla näringsämnen kroppen behöver. Du kan tryggt använda produkterna samtidigt som du går ner i vikt. Njut av goda smaker samtidigt som du går ner i vikt. Produkterna innehåller alla nödvändiga vitaminer och mineraler som du behöver, men med mycket få kalorier per portion.Allévo erbjuder ett komplett sortiment inom viktminskning och viktkontroll. För att kickstarta viktnedgången finns Allévo Very Low Calorie Diet (VLCD) som är en komplett kostersättning för viktkontroll med mycket lågt energiinnehåll. För en kickstart, gör så här: Ersätt alla dagens måltider med 5 portioner Allévo VLCD. Det är viktigt att du tar alla portioner varje dag för att vara säker på att du får i dig nödvändiga näringsämnen. Blanda olika goda smaker och varianter som du vill – det finns shakes, soppor och gröt att välja mellan. Produkterna är utvecklade och tillverkade i Sverige.Allévo VLCD är endast avsedd för friska vuxna med övervikt eller fetma som har för avsikt att gå ned i vikt. Kan användas upp till åtta veckor utan rådgivning från hälso- eller sjukvårdspersonal. Produkterna bör inte användas av gravida eller ammande kvinnor, barn, ungdomar eller personer som har en medicinsk åkomma utan rådgivning från hälso- eller sjukvårdspersonal. För att behålla viktminskningen eller som komplement i din kickstart erbjuder vi goda bars och färdigblandade drycker, så kallade måltidersättare. Dessa innehåller de näringsämnen, vitaminer och mineraler du behöver för en måltid. Allévo måltidsersättningar kräver ingen tillredning och är därför praktiska för dig som exempelvis reser mycket eller vill ha snabba och enkla måltidsalternativ på kontoret eller på väg från arbetet eller till träningen.
Läs merRÅ Rödbeta består av 98 % ekologisk rödbetsjuice och 2 % ekologisk äppelcidervinäger. Ingen tillsatt sötning, inga tillsatser och inga konserveringsmedel. Vinägern ger en friskhet till rödbetans mjuka smak och tar udden av den typiskt jordiga smaken som rödbetsjuice ofta har. Rödbeta blir en alltmer populär rotfrukt tack vare dess nitrater. Juicen pastöriseras innan tappning, på så sätt får den en lång hållbarhet. Eftersom bag-in-boxen inte släpper in någon luft håller juicen i minst en månad efter att den öppnats.
Läs merLavazza Super Crema är en kaffeböna som de flesta kaffeälskare kan njuta av. Dessa bönor är av hög kvalitet och är noggrant utvalda innan de går igenom en medelrostning i Italien.Påsen innehåller 60% Arabicabönor från Brasilien och Centralamerika och 40% Robustabönor från Indonesien. Detta ger dig en balanserad, slät och krämig smak utan att vara bitter. Du kommer också att uppleva att kaffet har en behaglig eftersmak av rostad hasselnöt och farinsocker.Dessa kaffebönor är idealiska för espresso och mjölkbaserade drycker som Café Latte eller Cappuccino. Föredrar du drip kaffe eller pour over? Då kommer du fortfarande att njuta av dessa bönor. Med italienska Lavazza får du alltid kaffe av hög kvalitet.Vi rekommenderar att du maler bönorna precis innan du använder dem för optimal smak.
Här är Lavazzas Crema E Aroma kaffebönblandning i en 1000g förpackning för att du ska ha gott om kaffe till hands ett tag.Lavazzas stolta kaffetradition har varit en bas i många hushåll och caféer i flera år. Du kan nu ta med dig denna höga kvalitet till ditt hem och göra kafékvalitetskaffe i ditt eget kök.Crema E Aroma är en blandning av Arabicabönor från Central- och Sydamerika och Robustabönor från Afrika. Denna kombination ger dig en intensiv upplevelse med en delikat beska som rundar av kaffet perfekt.Bönorna är mörkrostade, vilket är perfekt att använda som espresso eller som bas för din cappuccino, latte eller andra espressobaserade drycker. Om du gör en espresso får du en vacker crema ovanpå ditt kaffe.Med denna 1000g påse med kaffebönor kan du mala ditt kaffe precis som du vill ha det och göra kaffe för att tillfredsställa varje sug. Vi rekommenderar att du maler bönorna direkt före användning så att ditt kaffe är så färskt som möjligt.Lavazzas högkvalitativa kaffe är perfekt Här är Lavazzas Crema E Aroma kaffebönblandning i en 1000g förpackning för att du ska ha gott om kaffe till hands ett tag.Lavazzas stolta kaffetradition har varit en bas i många hushåll och caféer i flera år. Du kan nu ta med dig denna höga kvalitet till ditt hem och göra kafékvalitetskaffe i ditt eget kök.Crema E Aroma är en blandning av Arabicabönor från Central- och Sydamerika och Robustabönor från Afrika. Denna kombination ger dig en intensiv upplevelse med en delikat beska som rundar av kaffet perfekt.Bönorna är mörkrostade, vilket är perfekt att använda som espresso eller som bas för din cappuccino, latte eller andra espressobaserade drycker. Om du gör en espresso får du en vacker crema ovanpå ditt kaffe.Med denna 1000g påse med kaffebönor kan du mala ditt kaffe precis som du vill ha det och göra kaffe för att tillfredsställa varje sug. Vi rekommenderar att du maler bönorna direkt före användning så att ditt kaffe är så färskt som möjligt.Lavazzas högkvalitativa kaffe är perfekt exemplifierat i deras Crema E Aroma-blandning. Prova dessa bönor nu och vi är säkra på att du inte kommer att ångra ditt val.
Den senaste nyheten från barebells functional foods är denna otroligt goda milkshake med en hög halt muskelstimulerande protein samtidigt som den är laktosfri, och helt fri från tillsatt socker. 24 g proteinrtd (ready to drink)flera fantastiska smakerlaktosfrisom vanligt med barebells så får du en
Den senaste nyheten från barebells functional foods är denna otroligt goda milkshake med en hög halt muskelstimulerande protein samtidigt som den är laktosfri, och helt fri från tillsatt socker. 24 g proteinrtd (ready to drink)flera fantastiska smakerlaktosfrisom vanligt med barebells så får du en
Pändy soda är en välsmakande energidryck som passar perfekt till på morgonen när du behöver lite extra energi på jobbet, på eftermiddagen när du känner dig trött eller till träningen när du behöver en extra energikick för att kunna prestera på som bäst!vegansksockerfri100 mg koffeinenergidryck?pändy
Pändy soda är en välsmakande energidryck som passar perfekt till morgonen när du behöver lite extra energi på jobbet, på eftermiddagen när du känner dig trött eller till träningen när du behöver en extra energikick för att kunna prestera som bäst!vegansksockerfri100 mg koffeinenergidryck?pändy soda
Pändy soda är en välsmakande energidryck som passar perfekt till på morgonen när du behöver lite extra energi på jobbet, på eftermiddagen när du känner dig trött eller till träningen när du behöver en extra energikick för att kunna prestera på som bäst!vegansksockerfri100 mg koffeinenergidryck?pändy
Den senaste nyheten från barebells functional foods är denna otroligt goda milkshake med en hög halt muskelstimulerande protein samtidigt som den är laktosfri, och helt fri från tillsatt socker. 24 g proteinrtd (ready to drink)flera fantastiska smakerlaktosfrisom vanligt med barebells så får du en
Den senaste nyheten från barebells functional foods är denna otroligt goda milkshake med en hög halt muskelstimulerande protein samtidigt som den är laktosfri, och helt fri från tillsatt socker. 24 g proteinrtd (ready to drink)flera fantastiska smakerlaktosfrisom vanligt med barebells så får du en
Powerade mountain blast zero är en optimal dryck att konsumera när du tränar med låg intensitet och under kort period, ett komplement till vårt isotonic core-sortiment för lång och högintensiv träning. Det är en stilla dryck med den ikoniska mountain blast-smaken av blåbäråterställer
Powerade är en sportdryck som lanserades i sverige år 2001 och finns i flera olika smaker. Powerade består av kolhydrater, natrium och vätska – en kombination som hjälper din kropp att: upprätthålla prestationsförmågan, snabbt ge ny energi till trötta muskler och återställa vätskebalansen.
Pändy soda är en välsmakande energidryck som passar perfekt till morgonen när du behöver lite extra energi på jobbet, på eftermiddagen när du känner dig trött eller till träningen när du behöver en extra energikick för att kunna prestera som bäst!vegansksockerfri100 mg koffeinenergidryck?pändy soda
Förutom den klassiska pekannötpajen har dessa nötter vunnit popularitet som dekoration och fyllning i alla typer av pajer, bullar och andra bakverk. De är utsökta med vaniljglass och andra desserter och gör dessutom en vacker garnering till sallader. Ekologiskahärlig texturrawväldigt gottperfekt
Barebells milkshake är gjord med naturliga ingredienser och är fri från onödiga tillsatser. Den finns i flera läckra smaker, inklusive choklad, vanilj och jordgubb, så att du kan välja din favorit. Denna dryck är också låg i socker och fett, vilket gör den till ett hälsosamt alternativ till
Söker du också efter produkten som kommer att göra din matlagning enkel och fettfri? pam cooking spray fixar allt detta! rapsoljakokosoljapalmoljasojalecitinbränner inte fastdenna praktiska sprayolja är en fettsnål blandning av rapsolja, kokosolja, palmolja och sojalecitin. Dessa ingredienser
Söker du också efter produkten som kommer att göra din matlagning enkel och fettfri? pam cooking spray fixar allt detta! rapsoljakokosoljapalmoljasojalecitinbränner inte fastdenna praktiska sprayolja är en fettsnål blandning av rapsolja, kokosolja, palmolja och sojalecitin. Dessa ingredienser
Nicks crunchy caramel är en chokladtäckt bar fylld med hård mandelknäck. Den är helt fri från tillsatt socker och innehåller varken palmolja eller gluten. Perfekt för att stilla sötsuget! smakar som godisfylld med hård karamellstillar sötsugetinget tillsatt sockeringa konstgjorda sötningsmedeldet
Barebells milkshake är gjord med naturliga ingredienser och är fri från onödiga tillsatser. Den finns i flera läckra smaker, inklusive choklad, vanilj och jordgubb, så att du kan välja din favorit. Denna dryck är också låg i socker och fett, vilket gör den till ett hälsosamt alternativ till
Arctic Field Ration är framtagen tillsammans med norska försvaret och är godkända av NATO. Varje meny innehåller en måltid, energidryck, snacks, varm choklad, tuggummi, sked, desinfektionsservett och ziplock påse. Meny 16 1519kcal Fri från laktos och mjölk Redo att ätas, tillsätt endast vatten (varmt eller kallt) Nutrients Per 100 g Per portion Energy % Energy (kJ) 1924 6364 Energy (kcal) 459 1520 Fat (g) 17 57 35 ↳ Of which saturated fat (g) 5.1 16.7 Carbohydrates (g) 58 193 52 ↳ Of which sugars (g) 26.9 89.0 Dietary fibre (g) 3 9 Protein (g) 16 51 14 Salt (g) 1.4 4.8
Arctic Field Ration är framtagen tillsammans med norska försvaret och är godkända av NATO. Varje meny innehåller en måltid, energidryck, snacks, varmchoklad, tuggummi, sked, desinfektionsservett och ziplock påse. Meny 3 Müsli 1349kcal Redo att ätas, tillsätt endast vatten (varmt eller kallt)
Arctic Field Ration är framtagen tillsammans med norska försvaret och är godkända av NATO. Varje meny innehåller en måltid, energidryck, snacks, kaffe , tuggummi, sked, desinfektionsservett och ziplock påse. Meny 7 Müsli 1304kcal Redo att ätas, tillsätt endast vatten (varmt eller kallt)
Arctic Field Ration är framtagen tillsammans med norska försvaret och är godkända av NATO. Varje meny innehåller en måltid, energidryck, snacks, varm chocklad, tuggummi, sked, desinfektionsservett och ziplock påse. Meny 10 1328kcal Fri från laktos och mjölk Redo att ätas, tillsätt endast vatten (varmt eller kallt) Nutrients Per 100 g Per portion Per 100 g prepared Energy % Energy (kJ) 1770 2903 461 Energy (kcal) 423 693 110 Fat (g) 16 26 4.2 35 ↳ Of which saturated fat (g) 2.4 3.9 0.6 Carbohydrates (g) 46 75 12.0 45 ↳ Of which sugars (g) 6.5 10.7 1.7 Dietary fibre (g) 11 18 2.9 Protein (g) 20 33 5.2 20 Salt (g) 2.7 4.4 0.7 Water Max 5 %
Arctic Field Ration är framtagen tillsammans med norska försvaret och är godkända av NATO. Varje meny innehåller en måltid, energidryck, snacks, varm chocklad, tuggummi, sked, desinfektionsservett och ziplock påse. Meny 9 1341kcal Fri från gluten, laktos och mjölk Redo att ätas, tillsätt endast vatten (varmt eller kallt)
Arctic Field Ration är framtagen tillsammans med norska försvaret och är godkända av NATO. Varje meny innehåller en måltid, energidryck, snacks, kaffe, tuggummi, sked, desinfektionsservett och ziplock påse. Meny 18 1356kcal Redo att ätas, tillsätt endast vatten (varmt eller kallt) Nutrients Per 100 g Per portion Energy % Energy (kJ) 1750 5685 Energy (kcal) 418 1358 Fat (g) 16 53 38 ↳ Of which saturated fat (g) 5.3 17.1 Carbohydrates (g) 45 146 47 ↳ Of which sugars (g) 24.8 80.6 Dietary fibre (g) 4 12 Protein (g) 15 47 15 Salt (g) 1.9 6.3
Arctic Field Ration är framtagen tillsammans med norska försvaret och är godkända av NATO. Varje meny innehåller en måltid, energidryck, snacks, kaffe , tuggummi, sked, desinfektionsservett och ziplock påse. Meny 4 Müsli 1370kcal Redo att ätas, tillsätt endast vatten (varmt eller kallt)
